Image and video hosting by TinyPic Grønnsaksgryte (IselinRenee)

Grønnsaksgryte

Denne grønnsaksgryten lager jeg ofte, den er god samtidig som den inneholder mye sunt.
Den kan lages på to måter, men begge er raske og lettvinne for en travel hverdag.

 

Ingredienser versjon 1
1 pose frossen brokkoliblanding
1 pose frossen lapskausblanding
1 pose quornbiter (eller kjøttdeig hvis du foretrekker kjøtt)
2-3 ss grønnsaksbuljong (valgfritt)

 

Ingredienser versjon 2
1 pose frossen brokkoliblanding
1 pose frossen lapskausblanding
1 pose quornbiter
1 løk
1/2 squash
3 ss røde linser
1/2 boks kikerter
2-3 ss grønnsaksbuljong

 

Her har jeg laget versjon 2 for å få ekstra mye næring og smak
Stek quornbiter sammen med løk (lager du versjon 1 så kan du droppe løken hvis du vil)

Ha oppi brokkoliblandingen og lapskausblandingen og fyll på med vann så det dekker. Lager du versjon 1 er du nå ferdig!

Jeg fortsatte med å ha oppi kikerter, røde linser og squash (jeg spiraliserte squashen, men du kan fint kutte den opp i terninger også)

Så tilsatte jeg 2-3 ss med grønnsaksbuljong. Jeg brukte den fra Helios, men bruk gjerne din favoritt.

Ha over et glasslokk og kok opp. Når blandingen koker setter du varmen litt ned og lar den koke i 10 min. Den kan gjerne stå med lokk i 5 minutter etter koking også. Dette blir mye mat og koster ikke mye heller. Du kan lage mindre porsjoner eller fryse ned dersom det blir for mye.

~Har dere prøvd denne oppskriften før?
 


  48 kommentarer i "Grønnsaksgryte"

Postet av:
Takk for tips! Såg godt ut:)
02.02.2017, 21:40
URL: http://nr73.blogg.no
Postet av: Odenseveien
Nr 1 lager jeg ofte selv! Det er så godt og så enkelt :) Får teste nr to neste gang :)
02.02.2017, 21:51
URL: http://Odenseveien.blogg.no
Postet av: Malin H
Så godt det så ut!
02.02.2017, 21:55
URL: http://malindh.blogg.no
Postet av: Hannehm
nam :)
02.02.2017, 22:02
URL: http://hannehm.blogg.no
Postet av: annebe
Laget noe lignende men ikke akkurat slik ..både så og hørtes god ut denne her :)) Fine farger.. og man spiser jo litt med øynene også <3
02.02.2017, 22:22
URL: http://annebe.blogg.no
Postet av: Victoria Larsen
Ser jo nydelig ut!
02.02.2017, 22:37
URL: http://viccctoria.blogg.no/
Postet av: http://hevhodet.blogg.no/
Ser jo bare så godt ut :D takk for oppskrift!!
03.02.2017, 01:40
URL: http://hevhodet.blogg.no/
Postet av: Tonje
Denne så kjempe god ut :)
03.02.2017, 07:31
URL: http://topee.blogg.no
Postet av: dvergpinschere i mitt hjerte
Ja grønnsaks supper er godt..særlig på vinteren! Flott tips..med og uten kjøtt!
03.02.2017, 09:19
Postet av: elisebr
Så godt det så ut! :)
03.02.2017, 09:30
URL: http://elisebr.blogg.no
Postet av: liveterherlig93
ser god ut:)
03.02.2017, 10:44
URL: http://liveterherlig93.blogg.no
Postet av: Little Miss Sunshine
Nam, det så skikkelig godt ut!
03.02.2017, 10:50
URL: http://juliebettina.blogg.no
Postet av: SiljeMerethe - TrebarnsMor, Oppdretter og med i Unge Mødre
såå flink du er :D så fantastisk ut :D
03.02.2017, 11:50
URL: http://www.gullanmine.blogg.no
Postet av: Camilla Christensen
Så godt! :-)

God helg til deg!
Postet av: Gina Elena
Jeg elsker grønnsaksgryte :-) Er så glad i slik mat! Nam nam. Ha en fin dag <3
03.02.2017, 12:18
URL: http://ginaelenaa.blogg.no
Postet av: Ida Øverland
åh så deilig! og så fin den så ut!! :D herlig! takk for tips :D
03.02.2017, 13:45
URL: http://www.idaoverland.blogg.no
Postet av: belgiskkjempe
Takk for tipset så veldig godt ut :-)
03.02.2017, 14:20
URL: http://belgiskkjempe.blogg.no
Postet av: Silje
Aldri prøvd, så takk for tips! :D
03.02.2017, 14:22
URL: http://Ssilje89.blogg.no
Postet av: Lill-Therese
Såg utrolig godt ut :) kanskje jeg må prøve en dag :)
03.02.2017, 15:16
URL: http://m.lillolsen93.blogg.no/
Postet av: Seline Ekelund
Takk for tips! :D Dette så veldig godt ut!
03.02.2017, 15:23
URL: http://selineekelund.blogg.no
Postet av: Mabr
Ser utrolig godt ut! Skal absolutt teste en av oppskriftene :)
03.02.2017, 16:46
URL: http://mabr.blogg.no
Postet av: Nikita <3
Åh så godt! :D
03.02.2017, 17:04
URL: http://www.nbt.blogg.no
Postet av: liseaurora
Så veldig godt ut. Dette skal jeg prøve å lage en gang :)
03.02.2017, 17:28
URL: http://liseaurora.blogg.no
Postet av: sprellvell
Det så kjempe godt ut, det skal jeg prøve ut :) God Helg
03.02.2017, 18:43
URL: http://Sprellvell.blogg.no
Postet av: Pun
Det så godt ut!
03.02.2017, 19:14
URL: http://pun.blogg.no
Postet av: viviann skarveland
det så veldig sunbt og godt ut :D ønsker deg en flott helg
03.02.2017, 19:53
URL: http://vivimariella.blogg.no
Postet av: Ingrid
Jeg er ikke så god på halvfabrikert mat. Vi har så god tid at vi lager nesten all mat fra bunnen, men det er ikke noe i veien med å bruke frosne grønnsaker. De er næringsrike de også og det er viktig. God helg.
03.02.2017, 22:26
URL: http://ingridtunheim.no
Postet av: Alexandra Emilie
å det så faktisk ganske godt ut <3
04.02.2017, 00:20
URL: http://alexandraklein.blogg.no
Postet av: hmls
Nam
04.02.2017, 09:42
URL: http://hmls.blogg.no
Postet av: Gabriela
Høres veldig godt ut👌 skal prøve det ut snart👍
04.02.2017, 11:45
URL: http://slooyfejenta.blogg.no
Postet av: Bjørn egil
Mmmm det så godt ut😀
04.02.2017, 13:34
URL: http://tjukkasen1972.blogg.no
Postet av: Cecilie
Det så skikkelig godt ut! Må prøves :D
04.02.2017, 14:35
URL: http://www.guttemamma87.blogg.no
Postet av: Sunniva Karoline Hansen
Wooow du! Dette så godt ut! :D
04.02.2017, 16:33
URL: http://skhansen.blogg.no
Postet av: Therese Antonsen
Så deilig ut!
04.02.2017, 18:21
URL: http://www.theereseee.blogg.no
Postet av: Sunniva Stenberg
Høres godt ut!
04.02.2017, 19:37
URL: http://sws.blogg.no
Postet av: Bonnibie
Mmm, det så veldig godt ut ja.
04.02.2017, 21:51
Postet av: Marte Johannessen
gud, det så virkelig godt ut. elsker sånn mat :)
04.02.2017, 21:54
URL: http://martejohannessen.blogg.no
Postet av: Sandra Marie
nei, takk for tips:D
04.02.2017, 23:27
URL: http://sanmb.blogg.no
Postet av: Sandra
For en fin blogg du har, du er veldig flink til å ta bilder! De rettene der så utrolig gode ut! :)
05.02.2017, 01:06
URL: http://sandra98.blogg.no
Postet av: Ariel
Så kjempegodt ut!
05.02.2017, 14:39
URL: http://Arielliv.blogg.no
Postet av: Mauricio B Evensen
Det så godt ut : )
05.02.2017, 16:27
URL: http://mauricio.blogg.no/
Postet av: Monika
Har ikke prøvd denne oppskriften før, men det så godt ut! :)
05.02.2017, 17:50
URL: http://lykkejeger1.wordpress.com/
Postet av: Fnate
Kos deg med grønnsaksgryte. Jeg syns egentlig grønnsaker smaker grevling, og foretrekker sjokolade. Ha en fin søndag
05.02.2017, 18:32
URL: http://fnate.blogg.no
Postet av: Becca Alexandra
Har ikke prøvd denne oppskriften før, men det så utrolig godt ut :D
05.02.2017, 19:07
URL: http://beccaalexandra.blogg.no
Postet av: Tattavkvinnene
Naam! Dette så skikkelig digg ut! Lager ofte grønnsakssuppe, men har aldri prøvd å ha i quornbiter! Har faktisk aldri smakt noe fra Quorn :O Hvordan synes du disse bitene er, sammenlignet med Oumph, hvis du har smakt det? :)
06.02.2017, 21:58
URL: http://tattavkvinnene.blogg.no/
Postet av: bergogolsen
åh, dette så ufattelig godt ut!!
07.02.2017, 17:14
URL: http://bergogolsen.blogg.no
Postet av: Theresa
Ser gått ut
08.02.2017, 16:47
Postet av: i'mfragile
Det ser veldig godt ut og smart oppskrift også
12.02.2017, 20:03
URL: http://sommerfugll.blogg.no

Skriv en kommentar

hits